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《纽约时报》撰文称,科技公司开端重视手机成瘾问题,许多可穿戴设备自称能够让用户远离手机。但心理学家以为,意志力是处理手机成瘾问题的最佳办法。

文章全文如下:

与很多人相同,苏珊·巴特omg,手机依赖症怎样破?外媒:靠意志力,恒昌财富勒(Susan Butler)整天盯着智能手机。不同的是,她有所醒悟,花195美元购买了一枚戒指。名为Ringly的戒指出产omg,手机依赖症怎样破?外媒:靠意志力,恒昌财巨贾许诺,这种戒指能够让用户放下手机,心情舒畅。

Ringly能够让戒指衔接智能手机过滤程序,封闭音讯运用、邮件等效劳的提示,一起保存重要联系人的信息提示。当手机接收到重要信息,戒丽梵希指就会亮起或振荡。

现含糊朋友年27的巴特勒表明:“希望它能让我的手远离手机。”巴特勒住在临渊鱼儿悉数著作美国德州奥斯汀,担任一家小公司的技能顾问。

鉴于手机敏捷鬼域乡大冒险接收咱们的日子,咱们很简单忘掉它仍是一项新技能。事实上,iPhone仅面世8年时刻。商场研究机构eMarketer计算显现,现在超越一半的美国人毛经卿运用智能手机。

可是,智能手机用户每天看手机屏幕的时刻处理3小时,这还不包括他们打电话的时刻。

美国银行最近的查询显现日看吧,大约1/3的受访者称自己“常常”检查智能手机,超越2/3的受访者称睡觉时把智能手机放在一旁。这些习气促进很多人自我检讨,而许多新式公司发现了商机。

新式产品

智能首饰公司Kovertomg,手机依赖症怎样破?外媒:靠意志力,恒昌财富创始人凯特·昂斯沃斯(Kate Unsworth)表明:“科omg,手机依赖症怎样破?外媒:靠意志力,恒昌财富技的发展速度非常快,咱们现已失控。没人考虑这将怎么影响咱们的日子。”与Ringly相同,Kovert的产品能够过滤手机信息。

这类削减分神的产品大多是可穿戴设备。Apple Watch这样的智能手表旨在让用户环视信息,下降检查手机的频率。上个月,谷歌和李维斯宣告高科技服装产品方案omg,手机依赖症怎样破?外媒:靠意志力,恒昌财富,客户能够直接用衣服操控手机,例如手指扫过夹克袖口,手机铃声就会封闭。

李维斯全球产品立异主管保罗·迪林杰(Paul Dillinger)表明:“假如有一种衣服能帮咱们通向数字国际的最好和最必要的部分,一起还能与共进晚餐的人进行目光沟通,那么omg,手机依赖症怎样破?外媒:靠意志力,恒昌财富这种技能会发挥实践价值。”

Offtime是一款协助用户脱节手机的运用。它能够避免用户过度运用运用,记载用户的手机运用信息,制造信omg,手机依赖症怎样破?外媒:靠意志力,恒昌财富息图表,展现用户在手机上花费的时刻。Moment鼓舞用户与老友共享手机运用情况。贞洁锁经过与老友比赛,Moment能够让用户削减检查手机的次数。

最近,一位纽约规划师完成了一项众筹项目Light Phone,这是一款只要信用卡巨细的手机产品,它只能拨打和接听电话,旨在“让用户尽可能少地运用手机”。

最极点的产品可能是NoPhone,这款塑料产品价格仅为12美元,它看起来像是智能手机,但没有任何霍晓茹功用。范·古尔德(Van Gould)古梗犬是一家纽约广告公司的艺术总监,他也是NoPhone项目的主管。古尔德表明,他和协作商大约出售了3,200部NoPhone。有些人希望戒掉手机瘾,但惧怕空着手脱离电人查勃卡家,NoPhone能够充郁闷弟当这类人的安慰物。

古尔德表明:“虽然很多人用NoPhone搞恶作剧,当你意识到老友的一片心意,你仍是会仔细考虑手机上瘾问题。”

意志力

在运用诞生之前,用户用互联网检索自孕妻无价己需求的信息,仅此而已。现在,互联网日益移动化,网络公司更长于盯梢用户的前史和设置。谷歌查找那样的“下拉式”效劳日益削减,新效劳往往经过手机告诉“推送信息”。推送信息能够提示用户,用户不可能忽视它们。

有些产品企图权衡利弊,例如Goog葛天中le Now。Google Now是个人数字助理效劳,它能够使用方位、Gmail、阅读前史等数据猜测用户的行为。可是,这种技能仍是会打扰用户。

谷歌产品高档副总裁桑达尔·皮查伊(Sundar Pichai)表明:“假如我忘掉孩子的生日,我希望手机能够不断地提示我,直到我为他的生日做些工作。”

Google Now相同具有商业意fullhd图。用Google Now规划日子的人越多,谷歌日历、Gmail等谷歌运用的用户也会添加。谷歌越了盗墓天道体系解用户,谷歌的广告引擎就愈加精准。叶少御宠娇妻

皮查伊的理念便是为用户供给更多的挑选,让用户自己挑选。皮查伊说:“咱们需求姚慧汶规划真实以用户为中心的产品,然后让用户自己挑选。这是用户的挑选,咱们需求坚持慎重,不能加以束缚。”

堪萨斯大学心理学教授保罗·阿奇利(Paul Atchley)表明,智能手机能够有效地传输人类的两种原始激动:寻求发现新的、风趣的分神事物,巴望完成任务的感觉。维荣的妻子

“使用这些设备,你能够在一分钟之内屡次取得成就感。为了不断寻觅别致事物,大脑处于连线切换状况,这让人难以放庆红宝西瓜下手机。”

与很多人相同,巴特勒发现自己巴望更新交际媒体。她还常常翻开和封闭网站,希望发现新内容。不管上瘾与否,这种习气都足以让她寻求Ringly的协助。

关于Ringly这样的产品,阿奇利持怀疑态度。他表明,上瘾是一种激烈的个人体会。只要下决心操控心中的恶魔,咱们才干成功治好,不能把医治外包给信息过滤效劳。

与日子相同,在科技国际,小小的意志力相同大有裨益。